Miracle Morning

Hal Elrod – 240p – 2016

Miracle Morning : résumé

SE LEVER PLUS TÔT POUR GAGNER UN SUPPLÉMENT DE VIE… Et si la clef du bonheur et de la réussite se trouvait dans cette nouvelle résolution ? C’est la découverte qui a changé la vie d’Hal Elrod ainsi que celle de milliers de lecteurs. Démarrez votre journée par un moment rien qu’à vous, profitez de ce moment de calme pour méditer, faire du sport, lire et préparer votre journée, comme une nouvelle aventure à entamer chaque matin. Et faites de votre quotidien un miracle ! « On y gagne un supplément de vie, efficacité et moral d’acier ! » Madame Figaro « Ce rituel made in USA devrait bouleverser notre vie. » Femme actuelle Hal ELROD est conférencier en développement personnel et motivation.

Hal Elrod est conférencier en développement personnel et motivation. Après une fulgurante carrière commerciale et un accident de voiture qui faillit lui coûter la vie, il a décidé d’opérer une révolution dans sa vie en se levant simplement plus tôt.

Auteur : Hal Elrod

240 pages

2016

Miracle Morning : avis

Il est des livres qui changent la vie et celui-ci en est un. 

Je ne suis pas la première à le dire puisque ce livre bénéficie d’une communauté de millions de personnes qui se motivent quotidiennement pour entretenir leur habitude du Miracle Morning.

Ce livre reprend les principes de base d’un bon rituel matinal et explique l’importance de s’y adonner tous les jours. Mais au-delà de ça, il propose un rituel en 6 étapes qui peut être réalisé entre 6 minutes et 60 minutes. 

Beaucoup de gens témoignent du fait que ça a transformé leur vie et – pour l’avoir testé – il est vrai que la journée est complètement différente quand on l’entame avec ce rituel. Maintenant que ce soit ce rituel ou un autre importe peu – à mon avis- l’important est d’en avoir un.

Cela dit, il propose un très chouette mix d’exercices qui permettent de faire le point et de commencer la journée dans une bonne énergie.

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Merci donc pour ce délicieux moment ! 🙂

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